konferencje
 
konferencje
Konferencje:

»   Biznesowe
»   Finansowe
»   Ekonomiczne
»   Marketingowe
»   Gospodarcze
»   Naukowe
»   Językowe
»   Informatyczne IT
»   Handlowe
»   Prasowe
»   Prawne
»   Przemysłowe
»   Medyczne
»   Dotacje Europejskie
»   Firmowe
»   Menedżerskie
»   Telekomunikacyjne
»   Transportowe
»   Turystyczne

Dodaj konferencję

Miejsca konferencji:

»   Katowice
»   Kraków
»   Poznań
»   Warszawa
»   Wrocław

»   lista miejscowości

Ośrodki konferencyjne

»   Dolnośląskie
»   Kujawsko-Pomorskie
»   Lubelskie
»   Lubuskie
»   Łódzkie
»   Małopolskie
»   Mazowieckie
»   Opolskie
»   Podkarpackie
»   Podlaskie
»   Pomorskie
»   Śląskie
»   Świętokrzyskie
»   Warmińsko-Mazurskie
»   Wielkopolskie
»   Zachodniopomorskie

Dodaj Twój obiekt

Organizatorzy imprez:

»   Agencje artystyczne
»   Agencje hostess
»   Artyści
»   Catering
»   Dekoracje
»   Fotografia / wideofilmowanie
»   Imprezy dla dzieci
»   Imprezy integracyjne
»   Imprezy okolicznościowe
»   Imprezy plenerowe
»   Imprezy sezonowe
»   Imprezy towarzyszące
»   Miejsca imprez, spotkań
»   Obsługa techniczna
»   Ochrona i bezpieczeństwo imprez
»   Oprawa muzyczna imprez
»   Organizacja bankietów
»   Organizacja imprez masowych
»   Organizacja konferencji
»   Organizacja szkoleń
»   Organizacja targów
»   Organizacja wesel
»   Przebrania
»   Spotkania firmowe
»   Tłumaczenia
»   Touroperator
»   Wyposażenie spotkań, imprez
»   Inne

Dodaj Twojš ofertę w tym miejscu

 
 

Korzyści z czytania książek: dlaczego powinieneś czytać codziennie.

Przeczytany: 1226 razy
Dodany: 2018-08-31 13:28:39
Aktualizowano: 2018-08-31 13:31:09

Kiedy ostatnio czytałeś książkę lub ważny artykuł z czasopisma? Czy twoje codzienne nawyki czytelnicze koncentrują się wokół tweetów, postów na Facebooku lub wskazówek na temat przygotowania na śniadanie płatków owsianych?

Jeśli jesteś jednym z niezliczonych ludzi, którzy nie mają nawyku regularnego czytania, możesz stracić życie.

Czytanie ma znaczną liczbę korzyści, a oto klika z nich – profity z czytania:

 

Szukasz ciekawych książek - http://autorzy365.pl/ - polecamy.



1. Stymulacja psychiczna



Badania wykazały, że pobudzenie psychiczne może spowolnić postęp (a może nawet zapobiegać) chorobie Alzheimera i demencji ponieważ utrzymywanie aktywności i zaangażowania mózgu zapobiega utracie mocy.

Podobnie jak każdy inny mięsień w ciele, mózg wymaga wysiłku fizycznego, umysłowego aby utrzymać go w dobrej kondycji i zdrowiu, więc zwrot "użyj go lub strać go" jest szczególnie trafny, gdy przychodzi ci na myśl czytanie i jego wpływ na mózg. Stwierdzono również, że gra polegająca na układaniu puzzli i graniu w gry takie jak szachy jest pomocna w stymulowaniu kognitywnym.



Zapamiętaj:

Stymulacja psychiczna spowalnia postęp choroby Alzheimera – czytanie książek i układanie puzzli, gier logicznych w tym pomaga. Zobacz najciekawsze łamigówki na http://tylkorelaks.pl/52-lamiglowki




2. Redukcja stresu



Bez względu na to, jak duży stres masz w pracy, w osobistych relacjach lub niezliczonych innych problemach, z jakimi borykasz się w codziennym życiu, wszystko to znika, gdy zatracisz się w świetnej historii – czytając książkę. Dobrze napisana powieść może przetransportować cię do innych światów, a zachęcający artykuł rozproszy cię i zatrzyma w chwili obecnej, pozwalając, by napięcie się rozlało i pozwoliło ci się zrelaksować.



Artykuł o stresie - http://www.rynekszkolen.pl/czytanie-zmniejsza-poziom-stresu.html – wpływie czytania na stres.



3. Wiedza


Wszystko, co czytasz, wypełnia głowę nowymi informacjami i nigdy nie wiesz, kiedy może się to przydać. Im więcej masz wiedzy, tym lepiej wyposażasz się w każde wyzwanie, jakim kiedykolwiek będziesz musiał stawić czoła.

Ponadto, jest tu trochę do myślenia: gdybyś znalazł się w tragicznych okolicznościach, pamiętaj, że chociaż możesz stracić wszystko inne - pracę, posiadłości, pieniądze, ale wiedza nigdy nie zostanie ci odebrana.



4. Rozszerzenie słownictwa


Dotyczy to powyższego tematu:

Im więcej czytasz, tym więcej słów zyskujesz, a one nieuchronnie trafią do twojego codziennego słownictwa.

Wyraźna i przemawiająca osoba jest bardzo pomocna w każdym zawodzie, a świadomość, że możesz mówić do innych z pewnością siebie, może być ogromnym bodźcem do poczucia własnej wartości. Może to nawet pomóc w Twojej karierze, ponieważ ci, którzy są dobrze poinformowani, oczytani i posiadają wiedzę na różne tematy, częściej otrzymują awans (i częściej) niż ci z mniejszym słownictwem i brakiem świadomości literatury, przełomów naukowych i wydarzeń globalnych.

Czytanie książek jest również niezbędne do nauki nowych języków, ponieważ osoby niebędące rodzimymi użytkownikami zyskują ekspozycję na słowa używane w kontekście, co poprawi ich płynność mówienia i pisania. Czytanie wpływa na pamięć.

Kiedy czytasz książkę, musisz pamiętać asortyment postaci, ich pochodzenie, ambicje, historię i niuanse, a także różne arkada i sub-wątki, które przenikają przez każdą historię. Trzeba to zapamiętać, ale mózg są cudownymi rzeczami i mogą z łatwością zapamiętać te rzeczy.

Co zadziwiające, każda twoja nowa pamięć tworzy nowe synapsy (ścieżki mózgowe) i wzmacnia istniejące, co pomaga w przywoływaniu wspomnień krótkotrwałych i stabilizowaniu nastrojów. Jakie to jest świetne?



6. Mocniejsze umiejętności analitycznego myślenia


Czy kiedykolwiek czytałeś niesamowitą powieść kryminalną i rozwiązałeś zagadkę przed ukończeniem książki? Jeśli tak, to udało ci się nadać krytyczne i analityczne myślenie do działania, biorąc pod uwagę wszystkie podane szczegóły i sortując je, aby określić ""Kto to zrobił?".

Ta sama umiejętność analizowania detali jest również przydatna, gdy chodzi o krytykę fabuły; ustalenie, czy był to dobrze napisany utwór, czy postacie zostały poprawnie opracowane, czy fabuła przebiegła płynnie itd.

Jeśli kiedykolwiek będziesz miał okazję porozmawiać o tej książce z innymi, będziesz w stanie jasno wyrazić swoje opinie, ponieważ poświęciłeś czas, aby naprawdę rozważyć wszystkie aspekty.



7. Poprawiona ostrość i koncentracja


W naszym oszalałym świecie internetowym uwaga skupia się na milionie różnych kierunków jednocześnie, ponieważ codziennie wykonujemy wiele zadań.

W jednej pięciominutowej rozpiętości czasu przeciętna osoba dzieli swój czas między pracę nad zadaniem, sprawdzanie poczty e-mail, czatowanie z kilkoma osobami, pilnowanie Twittera, monitorowanie smartfona, i interakcję ze współpracownikami. Ten typ zachowań podobnych do ADD powoduje wzrost poziomu stresu i obniża naszą produktywność .

Kiedy czytasz książkę, cała twoja uwaga skupia się na opowieści - reszta świata po prostu odpada i możesz zanurzyć się w każdym szczególe, który absorbujesz.

Spróbuj czytać przez 15-20 minut przed pracą (np. Rano dojeżdżając do pracy, jeśli jedziesz komunikacją publiczną), a będziesz zaskoczony tym, o ile jesteś bardziej skoncentrowany, gdy dotrzesz do biura.



8. Lepsze umiejętności pisania


To idzie w parze z rozszerzeniem twojego słownictwa:

Ekspozycja na opublikowaną, dobrze napisaną pracę ma zauważalny wpływ na własne pisanie, ponieważ obserwowanie kadencji, płynności i stylów pisania innych autorów będzie miało niezmiennie wpływ na twoją pracę.

W ten sam sposób, w jaki muzycy wpływają na siebie nawzajem, a malarze używają technik ustalonych przez poprzednich mistrzów, tak pisarze uczą się tworzyć prozę czytając dzieła innych.


Szukasz inforcaji na temat książek - co czytać - http://www.poradniki24h.pl/temat/ksiazki/


9. Spokój



Oprócz relaksu, który towarzyszy czytaniu dobrej książki, możliwe jest, że temat, o którym czytasz, może przynieść ogromny wewnętrzny spokój i spokój.

Czytanie tekstów duchowych może obniżyć ciśnienie krwi i wywołać ogromne poczucie spokoju, a czytanie książek o samopomocy pomaga ludziom cierpiącym na pewne zaburzenia nastroju i łagodne choroby psychiczne.



10. Darmowa rozrywka


Chociaż wielu z nas lubi kupować książki, abyśmy mogli opisywać je i czytać strony dla przyszłych referencji, mogą być dość drogie.

Zobacz gdzie można kupić tanio książki - http://www.poradniki24h.pl/2697/gdzie-kupowac-ksiazki-tanie-ksiazki-ksiegarnie-internetowe/

Aby uzyskać niskobudżetową rozrywkę, możesz odwiedzić lokalną bibliotekę i wygrzewać się w krainie niezliczonych dostępnych tam książek. Biblioteki mają książki na każdy temat, jaki można sobie wyobrazić, a ponieważ zmieniają swój czas i stale zdobywają nowe książki, nigdy nie zabraknie lektur.

Jeśli mieszkasz w okolicy, która nie ma lokalnej biblioteki, lub jeśli masz problemy z poruszaniem się i nie możesz się do nich łatwo dostać, większość bibliotek ma swoje książki dostępne w formacie PDF lub ePub, abyś mógł je przeczytać na twoim czytniku e-booków, iPadzie lub ekranie komputera.

Istnieje również wiele źródeł w Internecie, gdzie można pobrać darmowe e-książki, więc idź na polowanie na coś nowego do przeczytania!



---------------

Jest taki gatunek czytelniczy dla każdej piśmiennej osoby na świecie i czy twoje upodobania leżą w klasycznej literaturze, poezji, magazynach o modzie, biografiach, tekstach religijnych, książkach dla młodych dorosłych, poradnikach samopomocowych, ulicznych światłach czy romansach, jest coś na zewnątrz aby uchwycić twoją ciekawość i wyobraźnię.

Odsuń się od komputera na chwilę, otwórz książkę i uzupełnij swoją duszę na chwilę.

Wysłane 2018-08-31 13:28:39 przez gegol
czytanieksiazkirozwój
Artykuły powiązane z powyższym
Konstruktywny feedback ma ogromne znaczenie w dalszym rozwoju firmy, dbałości o odpowiednie stosunki pomiędzy pracodawcami, a pracownikami. Powinien działać w dwie strony – zarówno do oceny samych pracowników, jak i managerów oraz przełożonych. Tym właśnie zajmuje się program oceny 360 stopni. Czy warto jego wdrożeniem się zainteresować?
Obecnie nie wyobrażamy sobie życia bez znajomości języka angielskiego. Jeszcze kilka lat temu umiejętnością władania tym językiem mogły popisać się osoby wykształcone, pracujące w międzynarodowym środowisku. Dzisiaj jest to podstawa, którą powinien opanować każdy. Technika i technologia rozwijają się w zawrotnym tempie, dostępne dla każdego są nowe możliwości. Świat stał się bardziej dostępny, a co za tym idzie musimy się w nim odnaleźć. Bez języka ani rusz! Jak jednak nauczyć się języka angielskiego? Dobry podręcznik, filmy, a może korepetycje?
W praktycznie każdej branży niezwykle przydatny okazuje się szeroki zakres umiejętności. Niezależnie od posiadanych kwalifikacji oraz poziomu wiedzy merytorycznej, warto nieustannie inwestować w rozwój osobisty. Nowe kompetencje przydają się na bardzo wielu stanowiskach oraz różnych zawodach. Pracownicy odbywający specjalistyczne szkolenia z rozwoju osobistego mogą lepiej komunikować się między sobą i współpracować w zespole, a tym samym efektywniej wypełniać powierzane im obowiązki.
  STRONA GŁÓWNA | DODAJ KONFERENCJĘ | ONAS | REKLAMA | KONTAKT | MAPA | ARTYKUŁY